口干口苦口臭，爱上火怎么办？

这三个问题看起来不是什么大问题，但是很多人都有这样的困扰，并且反反复复的就是好不了，这是怎么回事呢？

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今天雷师兄就用本能论的思维方式来帮大家找到答案。有任何健康问题，可以搜索微信公众号【雷师兄说】。

01为什么会口干？

首先我们要知道造成口干口苦口臭到底是什么原因，那么我们先思考一下，我们为什么会口干呢？

大部分人是因为紧张，担心，或者是恐惧，那为什么会紧张？紧张为什么又会口干呢？

你可以想象一下，我们是不是在紧张的时候，或者说谎话的时候，害怕的时候，会不自觉的咽唾液，然后一会儿就口干了。

这是因为我们的情绪导致口腔有两对唾液腺不分泌了，这是自主调节分泌障碍。

02为什么会口苦？

再说为什么会口苦呢？

其实问题在肝，肝是分泌胆汁的，胆汁是非常苦的，胆汁不能正常的分泌到胆囊中，排进我们的肠内。

它为什么苦啊？排不出来，然后进入了我们的循环当中，从肝循环进入了大循环，从大循环到了口腔，然后我们的味觉就感觉出来了。

这是一个胆汁代谢障碍出现了问题。

03为什么会口臭？

我们再看口臭是怎么回事？

我们都知道从胃到我们的肠道，这是一个消化系统。而臭气来自于肠道堆积的没有消化掉的食物残渣，在里面时间久了发酵了。如果你的大便正常，就不会堆积发酵。

那为什么会堆积在肠道呢？其实还是我们肠道的蠕动变慢了，也就是说你的自主调节功能不足了。

正常情况下，就是肠道里边有臭气也不可能反上来，这是因为我们胃下面有个幽门，胃的上面有个贲门，正常情况下，它们该关的能关住，该打开的打开，这个开关是肌肉的收缩和舒张形成的。

那么为什么这个门关不上了呢？其实就是肌肉的力量不足了。那这个肌肉收缩的力量来自哪里呢？这就是我们身体本能的脏腑功能失调了。

04口干口苦口臭的解决办法

我们再综合来看口干、口苦、口臭的问题。情绪影响了内分泌，所以口干。自主调节生化系统出现了障碍，造成了口苦。消化系统的自主调节功能不足，造成我们口臭。

如果肠道里边的垃圾我们不清理，这些臭气和毒素会再次被我们的身体吸收，最后进入我们的血液循环当中，从而出现头晕、恶心、难受，浑身不舒服等症状。

但是你去检查，又查不出什么毛病，西医只能告诉你这是亚健康，然后呢，对症治疗。

怎么对症治疗？

口干，让你回去多喝点水，多吃点水果。口臭呢，不行你喷点什么香水吧。口苦呢，基本上没招儿。

那么中医是怎么来处理这类问题的呢？

很简单，调节我们的内分泌，增强我们脏腑的功能，帮助我们肠道蠕动，来排出肠道垃圾。生化汤加强生粥，还有回归到健康的生活方式。

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